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Achtsamkeitskurs für Frauen in den Wechseljahren

21. 01. 2025 – 18. 02. 2025 von Uhr

Vertrauen in die eigenen Kraft entwickeln – trotz oder gerade in einer Zeit des Wandels. Achtsamkeit und auch MBSR bieten gerade für Frauen ein riesiges Potential und stärken die mentale und körperliche Gesundheit.

🎯 Fünf mal treffen wir uns im unterstützenden Kreis gleichgesinnter Frauen zur Mediation, Austausch, Selbstreflexion und achsamem Yoga.

💫 Modul 1: Die Kraft der Veränderung: Achtsamkeit als Schlüssel zu deinem reiferen Ich.

💫 Modul 2: Verfeinere deine Wahrnehmung: Loslassen von unheilsamen Glaubenssätzen.

💫 Modul 3: Körper im Wandel: Erdung und Verbundenheit finden.

💫 Modul 4: Mit unangenehmen Dingen umgehen lernen mit Geduld, Akzeptanz und Selbstmitgefühl
💫 Modul 5: Deine Schöpferkraft entfalten

💰 260 EUR.
👍 Jetzt anmelden: oder PN

www.ossa-coaching.de

 

 

 
 

Veranstaltungsort

Praxis Ossa Coaching, Friedrich-Ebert-Str. 38, Potsdam Innenstadt

 

Veranstalter

Irene Ossa, Systemisches Business Coach (SG) und Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie zertifizierte Aufstellungsleiterin

 

Weiterführende Links

Link Achtsamkeitskurs Frauen
 

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