Bannerbild | zur StartseiteBannerbild | zur Startseite
RSS-Feed   Link zur Seite versenden   Ansicht zum Drucken öffnen
 

Die Bedeutung von Stille

„Jedes Etwas ist eine Feier des Nichts, das es trägt.“ 

Der Avantgarde-Komponist John Cage erhob mit seiner vom Zen-Buddhismus inspirierten Auffassung von Stille das Hören von Musik zu einer Meditation über das, was ist. Cage lebte und arbeitete zusammen mit dem Tänzer und Choreographen Merce Cunningham im vom Autoverkehr umbrausten Manhattan. Da war Stille ein rares Gut. Und so war für ihn klar, dass so etwas wie Stille nicht existiert, denn es gibt immer etwas zu Lauschen. Folgen wir diesem Gedanken, so stoßen wir auf die Pausen, die Zwischenräume zwischen den Tönen. Gäbe es keine Pausen, hörten wir einen durchgehenden Klang, einen Klangteppich, ein einziges sostenuto, entstünde keine Musik. Dies gilt umso mehr für die Rhythmik, da ein Schlag nur als solcher im Gegensatz zur Pause davor und danach wahrgenommen wird. 

 

Gewiss ist jene Aporie von der Stille, die es nicht gibt und die doch so wesentlich für unser Hören ist, als eine Art Zen-buddhistisches Kōan zu verstehen. Eine Einladung zum Nachdenken. Ohne die Stille, die für die Leere steht, und ebenso für die (innere) Ruhe, Besinnung, Sammlung, Einkehr, gäbe es demnach kein wirkliches Hören, keine tiefergehende Wahrnehmung. In diesem Sinne wird die Stille im Wirbel der alltäglichen Geräuschkulissen, der To Do’s, Ziele, Aufgaben, Herausforderungen, Zwänge und Pflichten zu einem Sehnsuchtsort. 

Wir suchen die Stille auf, und sei es nur momentweise, um zu uns selbst zu gelangen, innezuhalten, zu verschnaufen, auszuruhen. Dies braucht keine absolute Stille zu sein. Es reicht aus, ein relativ beruhigendes Ambiente aufzusuchen, im Äußeren wie im Inneren einen relativ leeren Raum zu finden, der Zeit gewährt für vorübergehendes Anhalten und Gewahrwerden. So entsteht ein Abstand, der Fragen zulässt wie „Was tue ich gerade?“, „Wo bin ich eigentlich?“, „Was geschieht um mich herum?“, „Was geschieht in mir?“.

 

Werde ich dieser Dinge gewahr, öffnen sich eine Weite und eine Tiefe in der Betrachtung dessen, was ist. Wenn mich die Sehnsucht nach einem solchen Raum ergreift, spricht gleichsam meine Intuition und lenkt mich zu jenem wie auch immer gearteten Raum der Stille, damit ich zu mir kommen kann, mich spüren, wahrnehmen, vielleicht erkennen. Je offener, wertschätzender, liebevoller dieser Vorgang in mir geschieht, desto nährender kann die Stille wirken, desto tiefer kann ich in die Stille sinken und verändert aus ihr hervorgehen.

 

Katja F.M. Wolf  

 

1 John Cage, Silence, übersetzt von Ernst Jandl, Frankfurt / Main 1987 S. 53

2  altgriechisch ἀπορία (aporia), philosophisches Problem oder Fragestellung, welche nicht eindeutig zu lösen ist

3 paradoxe und provozierende Frage des Zen-Meisters an seine Schüler:innen

 

Bild zur Meldung: Frank Winkler auf Pixabay

Blog

Mitglied werden

Sie möchten zu unserem Netzwerk gehören? Hier finden Sie alle Infos dazu für Potsdam und für überregional Interessierte. 
„Es macht Freude zusammen zu arbeiten. - Im Netzwerk werden gute Impulse gegeben, die mir auch selber Kraft verleihen und mir zeigen, was ich selbst für mich tun kann.“

Voraussetzungen und Konditionen
 

Nachweis einer Ausbildung und/ oder mehrjährigen Berufserfahrung und erfolgreichen Tätigkeit mit dem angebotenen Spektrum. Du stehst hinter der Vision und den Zielen des Netzwerks und möchtest dich so weit du möchtest und kannst dafür engagieren... Mitglieder in Potsdam - Mitglieder überregional
Mitglied werden

ExpertInnen in Potsdam

ExpertInnen in Potsdam

Wenn Sie aktiv etwas für Ihre Lebensqualität und Gesundheit tun möchten, bekommen Sie hier professionelle und vielfältige Unterstützung. Aus Potsdam...

Experten Überregional

ExpertInnen überregional

...und online finden Sie hier heilkundige Fachleute, die Sie auf Basis des Zusammenwirkens von Körper, Geist und Seele fachkundig begleiten.

Ganzheitlich Gesund: A-Z Glossar

Ganzheitlich Gesund: A-Z Glossar

Krankheitsbilder, Symptome, alternative Heilmethoden - unser Glossar erklärt Begriffe und zeigt Ihnen Fachleute zu den verschiedenen Gebieten.

Mediathek

Mediathek

Video- und Audiobeiträge von unseren Experten und Expertinnen zu Lebens- und Alltagsfragen, z.B. “Wie gehe ich mit unangenehmen Gefühlen um”.

 

 Veranstaltungskalender 

Für Angebot werben

Mitglied werden

Kontakt