März 26: Freude

Die Freude des Älterwerdens

Was verändert sich eigentlich wirklich, wenn wir älter werden? In den vergangenen Jahren ist mir etwas aufgefallen, das ich so nicht erwartet hätte: Mit dem Älterwerden ist mein Leben in ...

Tanz im Pelerinho

Ich blicke aus dem Fenster. Grau in grau. Außen. Und innen. Es ist Winter im Abgang – oder Abgesang? Ein grauer Winter. Die Sonne hatte sich seit Monaten rar gemacht, versteckt hinter Tonnen von...

Hauptsache Freude!

Schmetterlinge im Bauch, Leichtigkeit in den Gliedern, ein Schweben fast – man könnte hüpfen, springen, tanzen, schreien, die Welt umarmen, fremden Menschen ins Gesicht lachen: All dies kann..

Mit Trauer-Wissen und Kompetenz zur Lebensfreude

Trauer und Freude sind sich sehr nah. Lachen und Weinen aktivieren auf ähnliche Weise unsere Stimmbänder, unsere Atmung und bestimmte Teile unserer Muskulatur. Dass Trauerarbeit...

Bild zur Meldung: pixabay

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Veranstaltungen

ChorNected - Wo Stimmen sich verbinden
04.08.2026 - 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr
"Von unbewussten Mustern zu mehr Klarheit und Verbindung" Online- Kennenlernabend
06.08.2026
Systemische Familienaufstellungen in Berlin Kreuzberg
08.08.2026 - 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Access Bars® - Ein Kurs, der auch dein Leben verändern kann
08.08.2026 - 11:00 Uhr bis 19:00 Uhr

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Blog

Inhaltsverzeichnis

Meister des Alltags - Freude - Ausblicke - Gemeinschaft - Lernen - Prävention - Selbstheilung - Älterwerden - Schlaf - Kommunikation - Schmerz - Ernährung - Allergie - Herz, Gesundheit und Wohl...

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Inseln der Kohärenz

Das Eiland in der Sonne, eine immerwährende Verlockung, eine Verheißung. Das Leben auf einer einsamen Insel, fernab von allen alltäglichen Anforderungen, Aussteigen aus dem...

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Juli 26: Urlaub

Vielleicht lautet die Kernfrage, ob man in Bewegung bleibt, egal wo man sich befindet. Ein hilfreicher Leitgedanke könnte also sein: Habe ich die Wahl, oder „muss“ ich weg – und wäre nicht

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