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Neues empfangen

Empfangen statt Durchstarten: Der Weihnachts- und Silvestertrubel, das viele Feiern, sind vorbei und wir sind im neuen Jahr gelandet: 2024! 


Für viele Menschen ist Neujahr eine Zeit, mit guten Vorsätzen voran zu schreiten. Oft sind wir inspiriert und motiviert, jetzt unsere neuen Ideen und Vorsätze umzusetzen und in die Welt zu tragen. Aber es ist noch Winter. Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin ist der Winter die Zeit um zu ruhen, zu schlafen, Neues zu erträumen und zu empfangen.
 

In vielen erdverbundenen Kulturen rund um den Globus ist diese Jahreszeit eine Zeit um nach innen zu lauschen, Rückschau zu halten. Es ist eine Zeit die Ressourcen, die wir im vergangenen Jahr rausgegeben haben, wieder aufzuladen und Erlebtes zu verarbeiten und zu integrieren. Vieles verarbeiten wir auch im Schlaf, und so macht es Sinn, die langen Nächte dafür zu nutzen. 

 

In der Traditionellen Chinesischen Medizin korrespondiert der Winter mit dem Element Wasser sowie den Organen Blase und Nieren. Das Wasser-Element führt uns in unsere eigene Tiefe, konfrontiert uns mit unseren Ängsten und Schatten und unterstützt uns, Vertrauen in und aus unserem eigenen Weg zu schöpfen. Das Wasser-Element hilft uns aber auch, eine besonders wichtige Qualität zu stärken: Das Empfangen.

Empfangen und Langsamkeit sind wichtige Aspekte dieser Jahreszeit. Bald wird auch das Licht wieder zaghaft zunehmen, die Tage werden in kleinen Schritten langsam länger.
 

 

 

Was ist mir wirklich wichtig?

Mit den ersten sonnigen Stunden dieser Phase ist die Versuchung groß, gleich richtig durchzustarten. Besonders in unserer westlichen Kultur, wo das Schaffen, das Tun und das, was sichtbar ist, mehr wertgeschätzt werden als das Ruhen, das Träumen und das Unsichtbare, vergessen wir oft, wie potent die Ruhe - und die Stille darin - ist.
Ich möchte dich einladen, diese Impulse des "Durchstartens" in dir wahrzunehmen. Zu atmen. Das darin verborgene Bedürfnis, die tiefer liegende Sehnsucht dahinter zu spüren.


Was ist mir wirklich wichtig?

Was möchte in diesem Jahr von mir geboren werden, was möchte ans Licht? 
Was möchte ich in diesem Jahr empfangen?

 

Ich will dich ermutigen, mit diesen Fragen zu träumen, dich mit vertrauten Menschen darüber auszutauschen, zu malen, zu schreiben oder spazieren zu gehen.


Damit du dann, wenn der Frühling kommt, mit Klarheit und mit Kraft deine Träume und Gaben in die Welt bringen kannst!

 

Jessica Heiler

 

PS: In der Wu Tao Jahresgruppe für Frauen gibt es die Möglichkeit im Kreis einer unterstützenden Gemeinschaft deine Gaben zu finden und stärken.
 

 

Bild zur Meldung: Jessica Heiler. Diese Haltung dehnt den Blasen-Meridian und unterstützt dich mit dem Wasser in die Tiefe zu tauchen.

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