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Fasten

Für das Fasten benötigt es erst einmal den Entschluss, sich von angefallenen Giften und Abfallstoffen zu lösen. Jedes Fasten ist zudem eine intensive Reinigung und Erneuerung der Lebenskräfte. Im Ayurveda gibt es eine Vielfalt an Reinigungstherapien und Fastenansätze, um Gifte auszuleiten sowie Energien zum Fließen zu bringen. Wir können der Macht der Gewohnheit auf die Schliche kommen. Wir können negative Gedanken fasten und in der Coronazeit können wir auf einige Nachrichten verzichten.

 

Fasten / Ben Parker auf Unsplash78: Das Fasten-Ritual - ein Fahrplan

77: Der Geist ist willig? Die Macht der Gewohnheit(en)

76: Gedankenfasten

75: Verzichten oder nicht verzichten?
74: Fasten im Gehirn

73: Fasten mit Ayurveda

72: Fasten und Reinigung – Zeit für ein neues Gleichgewicht!

 

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