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3. Erlebnistag für ganzheitliche Gesundheit

Am 23. September 2023 zeigen dir wieder 25 erfahrene Expertinnen und Experten, wie du deine ganzheitliche Gesundheit aktiv erhalten und fördern kannst.  Das umfangreiche Programm findest du auf dieser Seite! 
Sichere dir hier dein Ticket zum kleinen Preis von nur 35 Euro & VVk für den ganzen Tag!

 

Erlebnistag für ganzheitliche Gesundheit

"Ein wunderbarer Tag. Freue mich auf Wiederholung!" -  "Super Organisation, herrliche Location, thematische Vielfalt." - "Ich habe den Tag sehr genossen. Alles hat mich wieder in meine eigene Mitte zurückgebracht." - "Der Erlebnistag gefiel mir ausgezeichnet. Ich fühlte mich hinterher deutlich besser!" - "Der Erlebnistag war eine sehr gelungene Veranstaltung, die mich sehr inspiriert hat." - "Die Themenauswahl war super. Ich komme gern wieder." - "Eure Zusammenarbeit finde ich toll." - "Ich bin sehr berührt und erfreut über die weit mehr als schöne Energie in den Gesprächen, Vorträgen, Räumen!“ - „Ich fühle mich sehr bereichert. Bitte bald wiederholen.“ - 

 

Tickets  
 

- „Ich bin sehr dankbar für diesen schönen Tag. Man hat die Liebe und Hingabe gespürt aller Menschen. Ein rundherum toller Tag mit vielen heilsamen und spannenden Angeboten.“  - „Das Programm war Spitze. Insgesamt eine sehr interessante und sehr wertvolle Veranstaltung!“ - „Das war ein super Tag. Hat Spaß gemacht und ich fand es extrem gut organisiert" - "Ich war noch lange ganz beseelt von den schönen Programmpunkten und der achtsamen Atmosphäre!"  - "Die Energie in den Räumen war toll, die Dozenten und Impulse waren wirklich anregend."  (Feedback aus den Vorjahren)

 

Räume  (PDF)

Programm, kurz (PDF zum Ausdrucken!)

 

PROGRAMM (sortiert nach Uhrzeit & Raumgröße. Die Namen bitte anklicken)
Ort: Zeppelinstr. 47a, Etage 0, 2+3, 14471 Potsdam, Anfahrt und Parkplätze: hier

 

11:00 Uhr
Ankommen, Orientieren, Begrüßung im Saal

 

Durchgehend:

Deine Lust ist deine Kraft!
Was du in deiner Sexualität noch neu entdecken und wie du deine Lust selbstbestimmt leben kannst. Wissenswertes und Lernenswertes mit
Mara Stadick & Vivien Schlitter, Foyer

 

 

11:30 Uhr

 

"Scheiter heiter" 
Fehlerfreundlich leben - mit lebendigen Übungen aus dem Improtheater. Beim Improtheater agieren wir auf der Bühne positiv, wertschätzend und fehlerfreundlich. In meinem Workshop könnt ihr das ausprobieren und lernen, wie ihr stressige Situationen im Alltag meistert. 
Stefan Pinter, 3. Etage Saal

 

Entzündungsfreie Ernährung   

Wenn man seine Chancen auf ein langes und gesundes Leben verbessern will, sollte man einige einfache Veränderungen in Betracht ziehen. Ein Lifestyle-Ansatz, der eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Stressabbau kombiniert, verbessert die Lebensqualität und reduziert chronische Entzündungen. 
Nicole G. z. Lynar, 2. Etage XL

 

Phonophorese - Klangtherapie mit Stimmgabeln 
Bei der Phonophorese werden Schallwellen zu therapeutischen Zwecken verwendet. Stimmgabeln können eingesetzt werden, um an bestimmten Punkten am Körper Blockaden zu lösen, Energiebahnen zu aktivieren, Selbstheilungsprozesse anzuregen – wie bei einer Akkupunktur.
Ariane Schneider-MüllenstädtRaum 2.31

 

Ein neuer Weg in der Akupunktur - INRA
Durch die gezielte Stimulation entsprechender Zonen und Punkte mittels eines Physiopointers wird eine lösende und regulierende Wirkung im Gewebe erreicht. Die nadellose Akupunktur verursacht keine Verletzungen und ist optimal für Kinder und Erwachsene geeignet. INRA leistet u.a. in der Schmerztherapie besondere Dienste.

Luisa Jarausch, Praxis 3.1  

 

Coaching/Beratung - Seelische Gesundheit, Kraft & Intuition
Gesundheitscoaching & Psychologische Beratung auf mentaler und energetischer Ebene. Mini-Coachings (30 min) für mehr Kraft und Lebensfreude.   
Kerstin Ruschen, Praxis 2.W  

 

Talmi  

Talmi ist eine ganzheitliche Methode zur Verbesserung der Haltung und der Präsenz. Sie fördert die Tiefenentspannung und die Ich-Auslotung und leitet eine Tiefenregenerierung ein. Geschult wird ein effizienterer, sensiblerer Umgang mit Körper, Bewegung und Atem.
Miriam Großhennig, Raum 2.2

 

WeingArt: Kraftstücke-Marktstand

Schmuck & Accessoires, die dein Wesen erhellen. Ob Arm-, Fußband oder Bauchkette, diese Schmuckstücke gibt es nur einmal. Außerdem Reise-Meditationskissen, Kimonos  und Krafttücher.
Maya Weingart, Foyer

 

 

12:30 Uhr

 

Körper - Verbindung - Begegnung

Achtsam bewegen, spüren und entdecken. Mit Elementen aus der Körperpsychotherapie werden wir zusammen den Raum im Innen und Außen erforschen und das Selbst im Körper erlebbar machen.
Katrin Veit, 3. Etage Saal

 

Vortrag: Die fünf Energietypen im Human Design
Deinen Energietyp im Human Design zu kennen, kann dir dein Leben leichter machen. Es ist ein tolles Tool, um sich selbst besser zu verstehen und anzunehmen und um zu sehen, welche Stärken in dir angelegt sind.
Andrea Brüsch, 2. Etage XL  

 

Elternberatung 

Aufmerksamkeitstörungen /  ADHS, ADS / stille und schüchterne Kinder - Info hundegestütztes Coaching für Kinder
Kerstin Ruschen, Raum 2.31       

 

Movement Shiatsu 
Movement-Shiatsu ist ein gemeinsamer Prozess des Forschens, im Vertrauen auf die innere Weisheit. Ich arbeite mit Akupressur, Rotation, Dehnung - frei & prozessorientiert. In Schnupper-Kurzsessions kannst Du die Körperarbeit spüren und erleben.
Olivia Rheinschmitt, Praxis 3.1  

 

Psychosomatische Beschwerden neu erklärt - Beratung zum Thema Chronische Rückenschmerzen

Durch die Forschung der Psychoneuroimmunologie wissen wir heute, wie psychosomatische Beschwerden entstehen. Diese neue wertfreie und sachliche Betrachtungsweise zeigt schnell die Ursachen Ihrer Beschwerden auf und damit auch Ihren persönlichen Heilungsweg.
Anette Dröge, Praxis 3.3  

 

BMS-Perl, Beckenboden- Kraft, Mobilität und Leichtigkeit
Simone Märten-HosemannPraxis 2.W     

 

Reiki - die Energie des Herzens

Sind Sie neugierig diese Energie einmal zu erleben? Ich biete eine 20min Reiki-Harmonisierung im Sitzen oder Liegen an.Tanken Sie Kraft und spüren Sie den Frieden.
André Hartmann, Praxis 3.2 

 

Lymphdrainage - sanfte Selbstfürsorge

Achtsame Berührung für die "innere Reinigung" unseres Gewebes, die Balance unseres Nervensystems, für tiefe Entspanntheit und für die Verbundenheit mit uns selbst. (2x25 min.)
Dorothée Grotmann, Praxis 2.2 

 

Hypnose

Ich lade dich auf eine spannend Entdeckungsreise in die Welt der Heil-Hypnose ein - bringe deine ganze Neugierde & Fragen mit!
Annemarie Saling, Praxis 2.1

 

 

13:30 Uhr

 

Ninja Health
MBC - Selbst-Behandlung und Gesundheitstraining der Ninja. Lass dich inspirieren von den mystischen Gesundheitspraktiken und der Lebensführung der alten asiatischen Ninja-Meister! Tauche ein in die traditionellen Wege zur Selbst-Bewusstwerdung, Selbst-Heilung und Selbst-Schutz für Körper, Geist und Seele.
Kathrin Otto, 3. Etage Saal    

 

5 Elemente Qi Gong: die Qualitäten von Wasser, Holz, Feuer, Erde, Metall in dir stärken     
Reina Kamprath, 2. Etage XL

 

Talmi  

Talmi ist eine ganzheitliche Methode zur Verbesserung der Haltung und der Präsenz. Sie fördert die Tiefenentspannung und die Ich-Auslotung und leitet eine Tiefenregenerierung ein. Geschult wird ein effizienterer, sensiblerer Umgang mit Körper, Bewegung und Atem.
Miriam Großhennig, Raum 2.31  

 

Magnetfeldtherapie - Regeneration und Balance
Entspannen und dabei die richtige Schwingung im Körper beleben! Natürliche, elektromagnetische Schwingungsfelder harmonisieren die Energie im Körper und lösen Blockaden.
Luisa Jarausch, Praxis 3.1  

 

Entzündungsfreie Ernährung- welche Rolle spielt der Darm

Probiotische Fasern spielen eine entscheidene Rolle bei der Erhaltung eines guten Mikrobioms und der Darm-Gesundheit. Auch für den die Darmgesundheit ist es wichtig einen entzündungshemmenden Ansatz in der Ernährung in Betracht zu ziehen.
Nicole G.z.LynarPraxis 2.W    

 

Reiki - die Energie des Herzens

Sind Sie neugierig diese Energie einmal zu erleben? Ich biete eine 20min Reiki-Harmonisierung im Sitzen oder Liegen an.Tanken Sie Kraft und spüren Sie den Frieden.
André Hartmann, Praxis 3.2

 

Szenisches Coaching für Spontaneität 
Du möchtest schlagfertiger werden? Gemeinsam probieren wir abwechslungsreiche Übungen aus dem Improvisationstheater, die dir neue Impulse für Spontaneität und schlagfertiges Reagieren geben. (2x25 min)
Stefan Pinter, Praxis 3.3    

 

Phonophorese - Klangtherapie mit Stimmgabeln 
Bei der Phonophorese werden Schallwellen zu therapeutischen Zwecken verwendet. Stimmgabeln können eingesetzt werden, um an bestimmten Punkten am Körper Blockaden zu lösen, Energiebahnen zu aktivieren, Selbstheilungsprozesse anzuregen – wie bei einer Akkupunktur.
Ariane Schneider-MüllenstädtRaum 2.31

 

WeingArt: Kraftstücke-Marktstand

Schmuck & Accessoires, die dein Wesen erhellen. Ob Arm-, Fußband oder Bauchkette, diese Schmuckstücke gibt es nur einmal. Außerdem Reise-Meditationskissen, Kimonos  und Krafttücher.
Maya Weingart, Foyer

 

 

14:30 Uhr

 

Female Embodiment 
In diesem Workshop für Frauen erwecken wir mit einer Schüttelreise/-Meditation unsere Körperinnen, unser Spüren, unsere Präsenz. Und von dort aus forschen wir in die Geschichte ‚weiblicher’ Urkraft und in all die Qualitäten, die wir in die Welt bringen wollen - in die Tiefe unserer Verbundenheit!
Nadine Neuner, 3. Etage Saal   

 

Work-Health-Balance 
Vortrag: Aktiver Stressabbau mit der wingwave®-Methode. Entdecke die wingwave®-Methode für aktiven Stressabbau und eine gesunde Work-Health-Balance. Erfahre, wie du effektiv Stress reduzierst und dein Wohlbefinden steigerst!
Reinhard Persdorf, 2. Etage XL 

 

Movement Shiatsu 
Movement-Shiatsu ist ein gemeinsamer Prozess des Forschens, im Vertrauen auf die innere Weisheit. Ich arbeite mit Akupressur, Rotation, Dehnung - frei & prozessorientiert. In Schnupper-Kurzsessions kannst Du die Körperarbeit spüren und erleben.
Olivia Rheinschmitt, Praxis 3.1        

 

BMS-Perl, Fußreflexzonen, eine Körperreise   
Simone Märten-HosemannPraxis 2.W   

 

Ausstrahlung erwünscht

Die Magie dieses Workshops besteht darin, zu erleben und zu fühlen, wie vielfältig sich Farben auswirken: auf unsere harmonische Ausstrahlung, unsere natürliche Schönheit und unsere Attraktivität.
Dagmar Köpnick-Welzel, Praxis 3.2 

 

Dein Berührungsgeschenk

Formuliere einen Wunsch und erhalte eine Berührung - sei es über die Augen, über deine Füße oder einen anderen Körperteil. Du darfst dir erlauben, dabei ganz ins Spüren und Empfangen zu gehen.

Vivien Schlitter, Praxis 3.3

 

Entdecke die Kraft Deines Feinstoffkörpers – für mehr innere Balance & Energie
Wir stellen Ihnen Subtle Body Balance vor – eine Anwendungsform in Theorie, Übungen & Anwendung. Messungen der Herzratenvariabilität (HRV) bestätigen eindrucksvoll die Wirksamkeit.
Petra Reischl, Praxis 2.1

 

Talmi  

Talmi ist eine ganzheitliche Methode zur Verbesserung der Haltung und der Präsenz. Sie fördert die Tiefenentspannung und die Ich-Auslotung und leitet eine Tiefenregenerierung ein. Geschult wird ein effizienterer, sensiblerer Umgang mit Körper, Bewegung und Atem.
Miriam Großhennig, Raum 2.2   

 

 

 

 

15:30 Uhr

 

Meditation mit Klangschalen
Schenk dir Leichtigkeit. Lass dich von den beruhigenden Klängen der Klangschalen und von meinen Worten auf einer Reise zu deiner Leichtigkeit begleiten. Tauche ganz in dieses Gefühl ein, um dich auch später wieder damit verbinden zu können.
Andrea Brüsch, 3. Etage Saal 

 

In die eigene Kraft kommen 
Abwechslungsreicher Vortrag mit geführter Reise in die Stille zum eigenen Kraftort, mit Märchen, Gedicht, etwas Theorie in anschaulichen Bildern vermittelt und Zeit für Austausch.
Eva-Maria Zander, 2. Etage XL

 

Talmi  

Talmi ist eine ganzheitliche Methode zur Verbesserung der Haltung und der Präsenz. Sie fördert die Tiefenentspannung und die Ich-Auslotung und leitet eine Tiefenregenerierung ein. Geschult wird ein effizienterer, sensiblerer Umgang mit Körper, Bewegung und Atem.
Miriam Großhennig, Raum 2.31  

 

Reiki - die Energie des Herzens

Sind Sie neugierig diese Energie einmal zu erleben? Ich biete eine 20min Reiki-Harmonisierung im Sitzen oder Liegen an.Tanken Sie Kraft und spüren Sie den Frieden.
André Hartmann, Praxis 3.2 

 

 

Klangmassage mit Klangschalen und Monochord 
Klangmassagen können den Vagusnerv aktivieren und dazu beitragen, das Nervensystem wieder in Balance zu bringen. Wohltuende Schwingungen werden auf den Körper übertragen und können Blockaden, Verhärtungen und Spannungen lösen, Selbstheilungsprozesse anregen.   
Ariane Schneider-MüllenstädtPraxis 2.W

 

Ausstrahlung erwünscht

Die Magie dieses Workshops besteht darin, zu erleben und zu fühlen, wie vielfältig sich Farben auswirken: auf unsere harmonische Ausstrahlung, unsere natürliche Schönheit und unsere Attraktivität.
Dagmar Köpnick-Welzel, Praxis 3.2    

 

Szenisches Coaching für ausdrucksstarke Kommunikation 

Du möchtest gehört werden und ausdrucksstark kommunizieren? Anhand von Übungen und Methoden aus dem Improvisationstheater zeige ich dir, wie du deine Präsenz und Wirksamkeit steigern kannst. (2 x 25 min)
Stefan Pinter, Praxis 3.3   

 

Entdecke die Kraft Deines Feinstoffkörpers – für mehr innere Balance & Energie
Wir stellen Ihnen Subtle Body Balance vor – eine Anwendungsform in Theorie, Übungen & Anwendung. Messungen der Herzratenvariabilität (HRV) bestätigen eindrucksvoll die Wirksamkeit.
Petra Reischl, Praxis 2.1

 

WeingArt: Kraftstücke-Marktstand

Schmuck & Accessoires, die dein Wesen erhellen. Ob Arm-, Fußband oder Bauchkette, diese Schmuckstücke gibt es nur einmal. Außerdem Reise-Meditationskissen, Kimonos  und Krafttücher.
Maya Weingart, Foyer

 

 

16:30 Uhr

 

From Me to We 
In diesem Workshop erlebst du künstlerische Übungen für sensible Anfänger und Fortgeschrittene. Wir verfeinern dabei Resonanz und Einstimmung auf uns selbst und andere.  
Yassi Pishvaei, 3. Etage Saal

 

Potenzialentfaltung
Vortrag mit Einführung ins Thema, verbunden mit Selbsterfahrung sowie Handwerkszeug, das eigene Potenzial zu entfalten. Am Ende ist Zeit für Austausch. 
Eva-Maria Zander, 2. Etage XL

 

Elternberatung 

Aufmerksamkeitstörungen /  ADHS, ADS / stille und schüchterne Kinder - Info hundegestütztes Coaching für Kinder
Kerstin Ruschen, Raum 2.31  

    

Movement Shiatsu 
Movement-Shiatsu ist ein gemeinsamer Prozess des Forschens, im Vertrauen auf die innere Weisheit. Ich arbeite mit Akupressur, Rotation, Dehnung - frei & prozessorientiert. In Schnupper-Kurzsessions kannst Du die Körperarbeit spüren und erleben.
Olivia Rheinschmitt, Praxis 3.1          

 

Phonophorese - Klangtherapie mit Stimmgabeln 
Bei der Phonophorese werden Schallwellen zu therapeutischen Zwecken verwendet. Stimmgabeln können eingesetzt werden, um an bestimmten Punkten am Körper Blockaden zu lösen, Energiebahnen zu aktivieren, Selbstheilungsprozesse anzuregen – wie bei einer Akkupunktur.
Ariane Schneider-MüllenstädtPraxis 2.W   

 

Hypnose

Ich lade dich auf eine spannend Entdeckungsreise in die Welt der Heil-Hypnose ein! Bringe deine ganze Neugierde & Fragen mit und freue dich auch auf eine erste Hypnoseerfahrung.
Annemarie Saling, Praxis 3.3

 

Dein Berührungsgeschenk
Formuliere einen Wunsch und erhalte eine Berührung - sei es über die Augen, über deine Füße oder einen anderen Körperteil. Du darfst dir erlauben, dabei ganz ins Spüren und Empfangen zu gehen.

Vivien Schlitter, Praxis 2.2

 

Entdecke die Kraft Deines Feinstoffkörpers – für mehr innere Balance & Energie
Wir stellen Ihnen Subtle Body Balance vor – eine Anwendungsform in Theorie, Übungen & Anwendung. Messungen der Herzratenvariabilität (HRV) bestätigen eindrucksvoll die Wirksamkeit.
Petra Reischl, Praxis 2.1

 

 

17:30 Uhr

 

BodyART meets Yoga 
Die Basis des Lebens beruht auf dem Einklang von Körper und Geist. Der menschliche Körper ist nicht für den Dauerbetrieb ausgelegt. Auch und besonders das Gehirn kann nicht ständig Höchstleistungen erbringen. Die Übungen aus dem Body-Art Burnout helfen Körper und Geist dabei, schnell wieder frisch zu werden.  
Nicole G. z. Lynar, 3. Etage Saal  

 

Durch körperliche Selbstliebe zu mehr Lebensfreude und -energie!
Die Selbstbefriedigung nutzen viele Menschen zur schnellen Entladung und Entspannung. Wir zeigen dir, wie du dich selbst mehr feiern kannst und welchen enormen Einfluss das auf dein Leben haben kann.
Vivien Schlitter und Mara Stadick, 2. Etage XL    

 

Coaching/Beratung - Seelische Gesundheit, Kraft & Intuition
Gesundheitscoaching & Psychologische Beratung auf mentaler und energetischer Ebene. Mini-Coachings (30 min) für mehr Kraft und Lebensfreude.  
Kerstin Ruschen, Raum 2.31  

 

Energiearbeit und MINDFLOW 
Du möchtest mehr Energie und Lebensfreude? Was sich hinter meiner Arbeit als Coach und MINDFOW Expert verbirgt und wie Du diese wunderbaren Techniken und Denkweise nutzen kannst um besser mit den alltäglichen Herausforderungen umzugehen.
Anna Manjock,  Praxis 2.W  

 

Magnetfeldtherapie - Regeneration und Balance
Entspannen und dabei die richtige Schwingung im Körper beleben! Natürliche, elektromagnetische Schwingungsfelder harmonisieren die Energie im Körper und lösen Blockaden.
Luisa Jarausch, Praxis 3.1 

 

Psychosomatische Beschwerden neu erklärt - Beratung zum Thema Chronische Nebenhöhlenentzündung
Durch die Forschung der Psychoneuroimmunologie wissen wir heute, wie die Verbindung zwischen Kopf und Körper zustande kommt und können Ursachen einer psychosomatischen Krankheit verstehen. Diese neue wertfreie und bodenständige Betrachtungsweise hilft Ihnen damit auch bei Ihrem Heilungsweg.
Anette Dröge, Praxis 3.2

 

Hypnose

Ich lade dich auf eine spannend Entdeckungsreise in die Welt der Heil-Hypnose ein! Bringe deine ganze Neugierde & Fragen mit und freue dich auch auf eine erste Hypnoseerfahrung.
Annemarie Saling, Praxis 3.3

 

Entdecke die Kraft Deines Feinstoffkörpers – für mehr innere Balance & Energie
Wir stellen Ihnen Subtle Body Balance vor – eine Anwendungsform in Theorie, Übungen & Anwendung. Messungen der Herzratenvariabilität (HRV) bestätigen eindrucksvoll die Wirksamkeit.
Petra Reischl, Praxis 2.1

 

Lymphdrainage - sanfte Selbstfürsorge

Achtsame Berührung für die "innere Reinigung" unseres Gewebes, die Balance unseres Nervensystems, für tiefe Entspanntheit und für die Verbundenheit mit uns selbst. (2x25 min.)
Dorothée Grotmann, Praxis 2.2

 

WeingArt: Kraftstücke-Marktstand

Schmuck & Accessoires, die dein Wesen erhellen. Ob Arm-, Fußband oder Bauchkette, diese Schmuckstücke gibt es nur einmal. Außerdem Reise-Meditationskissen, Kimonos  und Krafttücher.
Maya Weingart, Foyer

 

 

18:30 Uhr

 

Gongbad 
„Nada Brahma - Die Welt ist Klang“. Wie oben, so unten; wie innen, so außen; wie der Geist, so der Körper. Lass dich durchdringen von den Schallwellen unterschiedlicher Gongs, lass los und fühl dich im EinKlang mit dem Kosmos! Bei einer Gongmeditation können Verspannungen und angestaute Emotionen gelöst werden.

Ariane Schneider-Müllenstädt, 3. Etage Saal   

 

19:30-20:00 Uhr
Abschluss und Abschied

 

 Tickets

 

 

Erlebnistag für Ganzheitliche Gesundheit 2021

 

Etage 3 (Foto: Gunhild Wodni)

 

 

 

 

 

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